Benjamin Leviček Če ste eden izmed tistih, ki se poskušate ukvarjati s športom, hkrati pa vam nikakor ne uspe izpeljati kakšnega nastopa ali pa ne znate pravilno izvajati posamezne vaje, potem se pametujte. Ker so fitnesi in telovadnice še vedno zaprti (čeprav bo v četrtek sprememba), je kar težko dobiti kakšen šport. Kljub temu obstaja rešitev v obliki mobilnih aplikacij, ki vam bodo zagotovo pomagale pri uspešnosti. Danes si bomo ogledali najboljše med njimi.
Lahko bi bilo te zanima
Amaja Toman Fitificirajte
Ta aplikacija bo zagotovo razveselila športnike, ki ne govorijo drugega jezika kot svojega maternega jezika - aplikacija Fitify je prevedena v češčino. V aplikaciji morate le izbrati, ali želite shujšati, postati močnejši ali ostati fit, in programska oprema vam bo samodejno pripravila načrt treninga. Tukaj boste našli več kot 900 vaj za krepitev in sprostitev. Koristna bo tudi tistim, ki se želite ukvarjati s športom z napravami za moč, na voljo pa so tudi videoposnetki z navodili, iz katerih lahko enostavno razberete, kako se izvaja določena vaja. Pri individualnih vajah vas spremlja avdio trener, ki je v angleškem jeziku, vendar bodo njegove ukaze razumeli tudi uporabniki, ki tujega jezika ne obvladajo. Aplikacija je v osnovni različici brezplačna, za polno različico obogateno z več vajami in navodili lahko izbirate med več tarifami.
Fotogalerie
Strong - telovadni dnevnik sledilnika vadbe
Če ste že bolj izkušeni v vadbi z utežmi, potem vam bo aplikacija Strong - Workout Tracker Gym Log zagotovo prišla prav. To je programska oprema, ki jo lahko uporabljate tako doma kot v telovadnici, njena velika prednost pa je, da lahko deluje na vaši Apple Watch ne glede na to, ali imate iPhone pri sebi ali ne. Čeprav je programska oprema v angleščini, boste navodila zelo hitro razumeli. V aplikaciji lahko celo nastavite različne vadbene rutine, a če imate aktivirano samo brezplačno različico, jih lahko aktivirate največ 3. Kar zadeva naročnino, lahko izbirate med mesečnim, letnim ali doživljenjskim paketom.
Fotogalerie
Adidas Training by Runtastic
Menim, da aplikacij, ki sodijo pod okrilje Adidasa, verjetno ni treba na dolgo in široko predstavljati. Natančneje, v tej aplikaciji boste našli kratke vaje za krepitev, hujšanje in ohranjanje forme, veliko je tudi videoposnetkov z navodili. Programska oprema bo seveda prilagodila načrt za vas glede na vašo zmogljivost in parametre, ki jih vnesete v aplikacijo. Razveselil bom tudi lastnike ur apple, za katere je aplikacija prav tako na voljo, podatke lahko tudi sinhronizirajo z Exercise ali pa si jih shranijo v domačem Health. Če želite pridobiti vrhunske funkcije, aktivirajte mesečno, šestmesečno ali letno naročnino.
Fotogalerie
Trening klub Nike
Ta programska oprema zelo znanega podjetja ponuja številne funkcije, a najbolj razveseljuje to, da je popolnoma brezplačna. Tukaj boste našli tako krepilne vaje, ki vključujejo na primer HIIT trening, kot tudi sprostitvene vaje, kot je joga. Razvijalci so poskrbeli, da pri posameznih vajah ne delate napak, zato boste tukaj našli nešteto jasno opisanih navodil.
Fotogalerie
