Michal Marek Če vas zanima, kako deluje merjenje srčnega utripa z Apple Watch, boste zagotovo zadovoljni nov dokument, ki opisuje natančen postopek, po katerem ura meri srčni utrip. Poročilo pojasnjuje merilni postopek, njegovo pogostost in dejavnike, ki lahko negativno vplivajo na podatke.
Tako kot mnogi drugi merilniki telesne pripravljenosti tudi Apple Watch za merjenje srčnega utripa uporablja sistem zelenih LED diod, ki zaznavajo srčni utrip z metodo, imenovano fotopletizmografija. Vsak posamezen utrip povzroči porast krvnega pretoka in ker kri absorbira zeleno svetlobo, je srčni utrip mogoče izračunati z merjenjem sprememb v absorpciji zelene svetlobe. Ko se spremeni pretok krvi na določenem mestu žile, se spremeni tudi njena prepustnost svetlobe. Med vadbo Apple Watch oddaja tok zelene svetlobe v vaše zapestje 100-krat na sekundo in nato s fotodiodo izmeri njeno absorpcijo.
Če ne trenirate, Apple Watch uporablja nekoliko drugačno metodo za merjenje srčnega utripa. Tako kot kri absorbira zeleno svetlobo, reagira tudi na rdečo svetlobo. Apple Watch vsakih 10 minut oddaja žarek infrardeče svetlobe in z njim meri utrip. Zelene LED diode nato še vedno služijo kot rezervna rešitev, če rezultati meritev z infrardečo svetlobo niso ustrezni.
Glede na študije je zelena svetloba primernejša za uporabo pri fotopletizmografiji, saj je meritev z njo natančnejša. Apple v dokumentih ne pojasnjuje, zakaj ne uporablja zelene luči v vseh primerih, a razlog je očiten. Inženirji iz Cupertina želijo verjetno varčevati z energijo ure, ki ni ravno potratna.
Vsekakor pa merjenje srčnega utripa z napravo, ki jo nosimo na zapestju, ni 100-odstotno zanesljivo, Apple pa tudi sam priznava, da je lahko v nekaterih situacijah meritev napačna. Na primer, v hladnem vremenu ima lahko senzor težave s pravilnim sprejemanjem in analiziranjem podatkov. Nepravilni gibi, kot jih oseba počne na primer med tenisom ali boksom, lahko povzročijo težave z merilnikom. Za pravilno meritev je potrebno tudi, da se senzorji čim bolje prilegajo površini kože.
Tako delujejo vse športne ure, ki merijo srčni utrip, to je tehnologija podjetja mio.
Je najpogosteje uporabljena znamka za športnike http://www.Polar.com in ne ponuja nič takega. Prsni trak je še vedno najbolj natančen.
Ponudba mio varovalka. Rad bi videl nekoga, ki plava s prsnim pasom.
Prsni trak je primeren tudi za plavanje. Tudi Polar H7 poleg bluetootha, ki deluje v vodi, uporablja 5kHz prenos. Bolj me zanima, kdo bo plaval z iWatch. Morda Beyoncé ali Katy Perry. Noben heteroseksualec ga še ni imel v rokah.
Nihče. Niso vodotesne.
točno tako. Imam Polar H7. Popolnoma natančno tako na iP4s kot Note 3. Tako ugibanje enkrat na 1 minut je popolnoma neuporabno. Poleg tega je ob številnih aktivnostih bolje imeti uro drugje. Na primer pri vrtenju na krmilu. Brez prsnega pasu tako ali tako ne gre. Zanimivo je tudi, da je za podaljšanje življenjske dobe svetilke vredno izumiti dve luči in druge funkcije, namesto da bi vanjo vstavili večjo baterijo.
To, da ena ura tega ne ponuja, ne pomeni nič, jaz imam ta kardio in sem pogledal to spletno stran, to sem napisal samo zato, ker se zdi, kot da si ga je Apple izmislil.
To ni ena ura, ampak sta med starimi znamkami proizvajalec Polar in proizvajalec Polar. To je tako, kot bi Apple zahteval, naj začne izdelovati prenosnike z zaslonom na dotik, kar je isto.
Kako deluje Mio...
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
Pri športniku mora biti srčni utrip izmerjen čim bolj natančno in odstopanje 5 že ni več. Osebno ne bi nikoli kupil Mio.
Merilnik Mio precej slabo leži na roki. Je na kosti in se ne prime na kozo. Treba ga je premakniti bolj na komolec. In polar uporablja prsni pas, tako da bi ga zlahka premaknili bolj proti komolcu, da bi bilo dovolj prostora za mio.
V komentarju piše, da ima temno polt, in mogoče je bil zato nenatančen, ampak mislim, da je bil slab priklop.
Nekje na videu sem videl, da je treba uro previdno naviti na roko, da nima izpadov in ne meri neumnosti. Osebno se pri Polarju (vodje) ne čudim, da niso takrat začeli s temi urami.
Kako veš, da je bolj netočno? Morda najhitrejši, a najbolj natančen je težko reči. Poskusil sem tako Polar kot Suunto ... ni problema. Zdaj imam Fitbit Charge HR in Fitbit Surge in ko sem ga primerjal s Polarjem, je bila meritev le sekundo počasnejša. Toda oba sta pokazala enake podatke.