Filip Brož Analiziranje in ocenjevanje našega spanja ni nič novega. Večina fitnes zapestnic že lahko beleži spalne cikle, vendar imeti Fitbit oz Xiaomi Mi Band 2 ni vsem udobno niti med spanjem. Meni osebno se je včasih pojavil izpuščaj pod gumijastimi zapestnicami, zato močno omejim njihovo nošenje. Zato ga že dolgo uporabljam za spremljanje spanja Beddit monitor, ki je pred kratkim izšla v svoji tretji generaciji in prinaša kar nekaj večjih novosti.
Beddit je zelo občutljiva naprava, ki lahko izmeri in oceni vse pomembne vidike vašega spanca, ne da bi morali ponoči nositi zapestnice. Naprava je sestavljena iz merilnega traku, ki ga položite pod posteljno rjuho in priključite v vtičnico preko USB priključka in adapterja.
Že ob prvi uporabi Beddita B3 boste opazili velik napredek v primerjavi s prejšnjo generacijo. Tega je bilo treba na vzmetnico prilepiti z dvostransko lepilno folijo, tako da če ste želeli Beddit kam premakniti, ste morali vedno uporabiti navodila za zamenjavo lepilne folije z novo. To je bilo precej nepraktično, zato ima nova tretja generacija gumirano spodnjo stran in se celo bolje oprime vzmetnice.
Samodejno merjenje
Razvijalci so opazno izboljšali tudi merilno metodo, ki deluje po principu balistografije. Poleg senzorja pritiska je trak dobil popolnoma nov kapacitivni senzor za dotik, torej enakega, kot ga poznate iz zaslonov pametnih telefonov. Samodejno lahko začne meritev takoj, ko se uležete v posteljo, prav tako pa prekine meritev, ko zjutraj vstanete (deluje samo na iOS).
Druga pomembna razlika je sam videz traku. Občutljivi del je sedaj shranjen v udobni oblazinjeni torbici debeline le 1,5 mm. Razvijalci trdijo, da traku zdaj ne boste niti občutili, kar sem občutil že pri prejšnji generaciji. Beddit me ni nikoli omejeval ali oviral v postelji. Zahvaljujoč gumirani strani mi sploh ni treba skrbeti, ali se je Beddit ponoči kam premaknil ali zasukal.
Beddit v sodelovanju z istoimensko aplikacijo za vse naprave iOS in od nedavnega tudi za Apple Watch beleži in ocenjuje vse parametre in napredek vašega spanja: ne meri lahko le srčnega utripa, dihalnih ciklov, frekvence spanja, ampak tudi smrčanje. Ženski končno verjamem, da ponoči res smrčim. Senzorji za merjenje temperature in vlažnosti okolja, ki sta zelo pomembna dejavnika za kakovost spanja, so zdaj skriti v majhnem USB priključku, ki pride izpod vaše vzmetnice.
Možgani celotnega sistema pa je seveda aplikacija, kjer zjutraj najdeš vse podatke. Ti se prenesejo v iPhone ali iPad prek Bluetootha. Med spanjem lahko uporabljate tudi pametno budilko, ki vas inteligentno zbudi v idealnem trenutku vašega spalnega ciklusa. Malo pa me je razočaralo dejstvo, da budilka deluje samo po zaslugi iPhona, tako da se zjutraj zbudim z zvokom telefona in ne na primer z vibriranjem merilnega traku, kar bi všeč, da ne bi zbudil celotne družine.
Končno prava aplikacija
Razvijalci so si vzeli k srcu tudi negativne povratne informacije o njihovi aplikaciji, ki so jo spremenili ne le v smislu dizajna, temveč so ji na koncu dodali jasne grafe in nove indikatorje. Zdaj je vse zelo jasno in vsako jutro lahko preverim na primer svoj srčni utrip, ki ga Beddit meri vsakih trideset sekund. Zdaj lahko tudi vidim, kako dolgo sem smrčal oziroma koliko minut sem potreboval, da sem zaspal. Vsako jutro lahko vidim tudi svoj spanec v povzetku tako imenovane Sleep Score in lahko komentiram in označim prejšnjo noč.
Cenim tudi, da so razvijalci pomislili na uporabnike ure Apple Watch, kjer lahko vidim ne samo svojo oceno spanja, ampak tudi osnovne podatke in statistiko. Poudariti je treba tudi, da je bila naprava razvita v sodelovanju s specializiranimi visoko specializiranimi delovnimi mesti na področju raziskav spanja in motenj spanja Helsinki Sleep Clinic in VitalMed Research Center.
V sodelovanju s profesorjem Merkkujem Partinenom, svetovno priznanim strokovnjakom na področju zdravja spanja in raziskovanja spanja, smo aplikacijo Beddit opremili s funkcionalnostjo ne le beleženja ključnih vrednosti, ki označujejo potek in kakovost spanja, ampak tudi individualna priporočila. . Na podlagi mojega spanja mi aplikacija priporoča in mi pomaga prilagoditi navade in razvade. Zahvaljujoč temu imam bolj kakovosten spanec, ki je ključen za nadaljnje funkcioniranje čez dan.
Tretja generacija Beddita je vsekakor uspela. Poleg tega ne gre le za delno izboljšavo, temveč za bistveno izboljšavo Beddita kot celote, od dizajna in funkcionalnosti merilnega traku do izboljšane mobilne aplikacije. Tudi zato je Beddit B3 dražji pripomoček, tudi zaradi dejstva, da gre za medicinsko preverjeno napravo – lahko ga kupite na EasyStore.cz za 4 kron. Vendar je tudi v svojem času stala na enak način prejšnje generacije, ki ga boste zdaj pridobili za 2 kron.
Se je mogoče pametno zbuditi prek Apple ure? Ali samo preko iphone
Na žalost imajo te naprave pomanjkljivost. Če bo ljudem všeč, se bo čez leto ali dve podpora za iOS končala in ne boste imeli sreče.
Na žalost je tako, to je prednost in prednost Androida, tam lahko poganjaš stari apk na novi različici in sploh ni nujno, da je aplikacija v PlayStore.
iOS je v primerjavi z droidom zelo omejen
Smešno je, da Jet tule piše o koncu podpore s strani razvijalca, ko ni važno ali imaš Android ampak o iOS-u ali karkoli drugega, tako da pišeš eno za drugo. Da ne omenjam, da dejstvo, da so nekateri razvijalci "zaprli trgovino", ne pove nič o tem, kako so stvari na splošno, in ne verjamem, da kaj takega velja tudi za beddit. Da ne omenjamo dejstva, da ko imate neko aplikacijo naloženo in kupljeno na vašem računu, jo lahko vedno najdete med svojimi nakupi in preprosto prenesete starejšo različico na starejšo napravo, tudi če dane aplikacije ni več na voljo v AppStore. Torej, kar vidva pišeta, je neumnost in nič ne pove o tem, kako stvari običajno potekajo. Samo to, da je bil vaš Lark očitno neuspešen (predvidevam samo iz dejstva, da sploh nisem slišal zanj), zato ga je razvijalec zaprl in preklical dejanske strežnike, smola. Naslednjič se raje obrnite na večja podjetja, kjer obstaja realna možnost in verjetnost, da bodo imeli podporo in prihodnost tudi čez nekaj let. Osebno že nekaj let uporabljam Garminove izdelke in nikoli ni bilo nobenih težav s strežniki (pravzaprav jih tudi imajo) ali s servisom itd.
Vsi vemo, kako deluje v AppStore, v preteklosti je bilo veliko vdrtih aplikacij. Android ima pri tem veliko prednost. Če bi bili pametnejši, bi se zavzeli vsaj za lokalno varnostno kopijo iTunes. :-)
Kaj se treseš? Podpora se lahko pojavi zaradi zastarelih naprav, vendar ko imate aplikacijo, jo lahko še naprej uporabljate in prenašate ...
Pred nekaj leti sem kupil zapestnico Lark za sledenje spanja, lani so ukinili spletni del in brez nje sploh ne gre.
Aplikacija komunicira tudi z Zdravi in Večerko, zato so vsi podatki varnostno kopirani.
Ali se podatki sinhronizirajo prek Bluetooth? To je da mora biti telefon v dosegu pasu? Ne prek Wi-Fi-ja?
Ja, samo Bluetooth, torej domet okoli 40 metrov, odvisno od okolice... osebno me ne moti odsotnost Wi-Fi prenosa. Razvijalci so predvidevali, da je iPhone nameščen nekje v polnilniku na nočni omarici ali nekje v bližini, tako da se podatki sinhronizirajo brez težav.
Ljudje me kar naprej sprašujejo, kaj si želim za božič doma. Kar naprej govorim briketi ali nič. Toda to sem naročil Jezusu. Svojo težo imam v iPhonu od leta 2009, krvni tlak, vremenski zapis z meteo postajo Netatmo, vse teke od leta 2010 v Nike+ in še vedno pogrešam spanec! hahaha
Tako grem zvečer v telovadnico, za nekaj časa prižgem svojo uro Nike +, poslušam poddaje češkega radia na svojem iPhonu, medtem ko tečem, nato grem v savno, za splošno zabavo pošljem SMS svoji uri Apple, nato grem domov in se stehtam na Withingsovi tehtnici, da ugotovim, da imam še vedno enako težo, si bom še enkrat izmeril krvni tlak z Withingsovim merilnikom krvnega tlaka, preverim v aplikaciji Netatmo, koliko stopinj je zunaj in se nato uležem monitor spanja. hahaha
Steve, hvala! Kje bi bil brez tebe!
lol Je to tvoja ideja? Ste se želeli pokazati in pobožati svoj ego? ?
Da, hotel sem razjeziti zavistneže, da poslušam poddaje češkega radia.
imajo ga v trgovini apple za 3889,-
in kaj če dva spita na tej postelji? kako se potem meri?
Beddit ne bo meril dveh oseb, a če si delita posteljo, le postavite merilnik na sredino ... kabel je dovolj dolg. Seveda mora biti merilni trak v višini prsi.
Zelo zanimivo, vendar se sprašujem, koliko morajo te aplikacije vedeti o nas. Nekdo pa nima nič proti in svojo zasebnost deli z vsemi na svetu (mislim na primer vplivneže), zakaj pa ne z aplikacijo. Na primer, zdrava vzmetnica mi zagotavlja dober spanec https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace in ko se zjutraj zbudim spočita, je jasno, da sem se kvalitetno naspala :)