iOS aplikacija dneva: Sedem ali sedemminutni intenzivni treningi

Na spletni strani Jablíčkára občasno podrobneje predstavimo katero od aplikacij, ki jih Apple promovira v svoji trgovini App Store ali pa je preprosto na nek način pritegnila našo pozornost. Danes si bomo ogledali aplikacijo Seven - Quick At Home Workouts, ki jo Apple danes ponuja kot aplikacijo dneva v svoji App Store.

Aplikacije, ki ponujajo sedemminutne vadbene bloke, so v zadnjih nekaj letih pridobile veliko popularnost. Priljubljena je predvsem med uporabniki, ki šele začenjajo z vadbo, ki jim daljše vadbe niso ravno všeč, ali med tistimi, ki enostavno nimajo veliko časa za vadbo. Ustvarjalci aplikacije Seven - Quick At Home Workouts trdijo, da so skušali sestaviti takšne vadbe, ki bodo kratke, a hkrati čim bolj učinkovite. Rezultat je celovita ponudba, ki vključuje več kot dvesto različnih vadb, med katerimi bo zagotovo izbral prav vsak.

Fotogalerie

Sedemminutna vadba 1

Sedemminutna vadba 2

Sedemminutna vadba 3

Sedemminutna vadba 4

Sedemminutna vadba 5

Sedemminutna vadba 6

Sedemminutna vadba 7

Sedemminutna vadba 8

Sedemminutna vadba 9

Sedemminutna vadba 10

Sedemminutna vadba 11

Sedemminutna vadba 12

Sedemminutna vadba 13

Sedemminutna vadba 14

Sedemminutna vadba 15

Sedemminutna vadba 16

Sedemminutna vadba 17

Sedemminutna vadba 18

Podobno kot mnoge druge aplikacije te vrste, Seven - Quick At Home Workouts ponuja različne možnosti prilagajanja, ki najbolj ustrezajo vašemu trenutnemu stanju, vašim zahtevam in cilju, ki ga želite doseči z vadbo. Če vam virtualni trener ustreza, vam jih ta aplikacija ponuja kar nekaj in zagotovo vam ne bo dolgčas. Lastniki iPhonov z iOS 14 in novejšimi bodo zagotovo pozdravili možnost dodajanja ustreznih pripomočkov na začetni zaslon svoje naprave. Aplikacija omogoča tudi prenos prek AirPlay na primer na Apple TV.

V aplikaciji boste našli sedemminutne vadbene bloke, razdeljene na dele glede na fokus ali dele telesa, lahko pa tukaj sestavite tudi svoje vaje. V tej aplikaciji se lahko tudi "naročite" na enega izmed prednastavljenih programov. Tako kot mnoge druge tovrstne aplikacije tudi Seven – Quick At Home Workout ponuja brezplačno in plačljivo različico. Nezahtevni uporabniki se lahko znajdejo z brezplačno različico, ki ima preprosto omejen nabor vaj. Plačljiva različica z neomejenim dostopom vas bo stala 124 kron na mesec. Aplikacija ponuja možnost integracije z izvornim Health na vašem iPhoneu.

Tukaj lahko brezplačno prenesete aplikacijo Seven - Quick At Home Workout.