Amaja Toman Na spletni strani Jablíčkára smo v preteklosti predstavili več različnih aplikacij, ki se uporabljajo za spremljanje spanja, njegove kakovosti in vsega, kar je s tem povezano. Eden izmed njih je SleepWatch proizvajalca Bodymatter, ki si ga bomo podrobneje ogledali v današnjem članku.
Lahko bi bilo te zanima
Videz
Uporabniški vmesnik aplikacije SleepWatch je uglašen v prijetno temno modro barvo. Na vrstici na dnu zaslona boste našli gumbe za prikaz dnevnega pregleda, zadnjih ugotovitev, trendov, zanimivih člankov in za nastavitve. V zgornjem delu aplikacije so kartice s posameznimi dnevi, v zgornjem levem kotu pa najdete gumb za preklop na koledarski pogled. Na vrhu glavnega zaslona boste našli grafe s pregledi pretekle noči, na dnu glavnega zaslona pa lahko vnesete dodatne opombe o svojem spanju (hrana, alkohol, stres, telovadba in drugo).
Fotogalerie
Značilnosti
Aplikacijo SleepWatch je najbolje uporabljati v povezavi z uro Apple Watch, po potrebi pa lahko ustrezne podatke vnesete tudi ročno ali pa uporabite iPhone za spremljanje spanja. Dobra stvar pri tej aplikaciji je, da od uporabnika ne zahteva nobene posebne dejavnosti, razen povratnih informacij – ponuja samodejno zaznavanje in spremljanje spanja, zato morate Apple Watch le nositi v postelji. Znotraj aplikacije SleepWatch boste nato prejeli podatke o trajanju spanja, njegovi kakovosti, razmerju med globokim in lahkim spanjem, številu možnih prebujanj ponoči, pa tudi o delovanju srca med spanjem in o tem, kako učinkovit je bil vaš spanec. .
Vse potrebne podatke si lahko ogledate v preglednih, podrobnih grafih, aplikacija vas tudi vpraša, kako spočiti se počutite po spanju. SleepWatch lahko prenesete brezplačno, poleg brezplačne osnovne različice ponuja premium različico za 109 kron na mesec, v kateri dobite funkcijo prebujanja v najlažji fazi spanja, napredne načine merjenja in spremljanja, personalizirana obvestila. , napredno merjenje srčne aktivnosti med spanjem in drugi "bonusi" .
Fotogalerie
