Zapri oglas

Družbeni mediji vladajo svetu, o tem ni dvoma. Toda resnica je, da družbena omrežja ali večina njih nikoli niso bila primarno namenjena temu, da se preprosto povežete z drugimi ljudmi. V prvi vrsti je to eden najboljših oglasnih prostorov, ki jih lahko najamete. Če družbenih omrežij ne uporabljate kot orodje za oglaševanje, ampak kot navadno orodje za komuniciranje in ogledovanje objav, potem lahko opazite, da na njih preživite zagotovo veliko časa – zlahka v obliki več ur na dan. Seveda to ni idealno z več zornih kotov, a na srečo se lahko zlahka borite proti določeni obliki zasvojenosti s socialnimi omrežji.

Kako nastaviti časovno omejitev za Instagram, Facebook, TikTok in več na iPhoneu

Screen Time je že dolgo del operacijskega sistema iOS. Poleg tega, da lahko s pomočjo tega orodja spremljate, koliko časa dnevno preživite na zaslonu ali na določenih aplikacijah, lahko med drugim nastavite tudi določene časovne omejitve za aplikacije. Na primer, če želite na družbenih omrežjih preživeti le nekaj deset minut na dan, lahko nastavite takšno omejitev - sledite temu postopku:

  • Najprej morate iti v izvorno aplikacijo na vašem iPhoneu nastavitve.
  • Ko to storite, se spustite nekoliko navzdol in odprite razdelek Čas zaslona.
  • Če še niste aktivirali Screen Time, to storite vklopiti.
  • Po vklopu se peljite nekoliko navzdol spodaj, kjer poiščite in tapnite Omejitve uporabe.
  • Zdaj uporabljamo funkcijo stikala Vklopite Omejitve aplikacij.
  • Nato se prikaže drugo polje dodaj omejitev, ki ga pritisnete.
  • Na naslednjem zaslonu je nato potrebno izberite aplikacije, s katerim želite nastaviti časovno omejitev.
    • Ali lahko preverite možnost Socialna omrežja, ali ta del odklikni in aplikacijo neposredno ročno izberite.
  • Ko izberete aplikacije, tapnite zgoraj desno Naslednji.
  • Zdaj se morate le še odločiti dnevna časovna omejitev za izbrane aplikacije.
  • Ko ste prepričani o časovni omejitvi, preprosto tapnite v zgornjem desnem kotu Dodaj.

Na ta način je znotraj iOS-a mogoče aktivirati časovno omejitev za dnevno uporabo izbranih aplikacij ali skupine aplikacij. Seveda pa lahko poleg družbenih omrežij omejite še katere druge aplikacije, vključno z igrami in drugimi. Če vam bo uspelo maksimalno obvladati časovne omejitve, verjemite, da bo vsakdan veliko boljši, imeli pa boste tudi več časa za druge aktivnosti ali za svoje najdražje. Če se želite popolnoma znebiti družbenih omrežij, še vedno priporočam deaktivacijo obvestil, v Nastavitve -> Obvestila.

.