Kako se zaščititi pred modrim sevanjem in si zagotoviti brezhiben spanec

Komercialno sporočilo: V zadnjem času se precej govori o negativnem vplivu modro sevanje z naših zaslonov, kar lahko povzroči številne težave, vključno z nespečnostjo. Modra svetloba je pogost del našega vsakdanjega življenja in jo pogosto najdemo v sončni svetlobi, kjer ima prav tako precej pomembno vlogo pri nadzoru cirkadianega ritma – torej uravnava naravno budnost, spanje in uspavanje. Glavna težava pa je umetno modro sevanje, ki ga imamo privilegij videti tako rekoč vsak dan ob pogledu na zaslon telefona ali računalnika.

Človeško oko ne more uravnavati umetnega modrega sevanja, kar lahko na dolgi rok povzroči najrazličnejše zdravstvene težave. Kot smo že omenili, modro sevanje vpliva na nespečnost, saj upočasni nastajanje hormona spanja (melatonina). Prispeva tudi k splošni slabši kakovosti spanja, utrujenosti oči in drugemu. Na srečo se je proti modri svetlobi relativno enostavno boriti. Za te primere bodo odlično služili specializirani dodatki s t.i filter modre svetlobe, ki lahko blokira modro svetlobo in vzpostavi potreben red za spanje.

Ocushield: Zaščita (ne le) pred modro svetlobo

Že na začetku pa moramo opozoriti na izjemno pomembno zadevo. Pri izbiri teh dodatkov bodite previdnejši in stavite na kakovost, ki jo najdete na primer pri izdelkih blagovnih znamk Ocushield. V njegovem portfelju boste našli kaljena stekla in folije za iPhone, iPad, MacBook in monitorje ter specializirana stekla, ki preprečujejo prodiranje modrega sevanja. Optometristi neposredno stojijo za razvojem izdelkov Ocushield, ki so na trg prinesli specializirane dodatke za zaščito vaših oči.

Uporaba takšne folije ali kaljenega stekla ali uporaba posebej oblikovanih zaščitnih stekel bo poskrbela, da ne boste izpostavljeni nepotrebnemu modremu sevanju in se tako ne boste soočili z omenjenimi težavami z nespečnostjo, utrujenostjo ali zmanjšano produktivnostjo. To so prvovrstni izdelki z visoko učinkovitostjo. Kaljena stekla za iPhone lahko na primer blokirajo do 90 % škodljivih emisij modre svetlobe med valovnimi dolžinami od 380 nm do 420 nm, pri omenjenih očalih pa do 99 % škodljivega UV in modrega sevanja med 300 do 400 nm in do 54 % modre svetlobe v območju od 400 do 470 nm. Očala so celo registrirana pri ameriški FDA.

Protiradiacijski etui za telefon

Poleg tega je znamka Ocushield svojo ponudbo razširila s t.i antiradiacijski etui za telefon. Ta dodatek zanesljivo blokira škodljiva elektromagnetna polja (EMF), ki so pogosto povezana z glavoboli, motnjami spanja, težavami s spominom in koncentracijo ali zmanjšano imunostjo. V takem primeru bo izjemno praktičen dizajn še posebej všeč. Samo vstavite ovitek Ocushield v pokrov telefona in končali ste. Delovati začne takoj. Prav tako ne smemo pozabiti omeniti njegove izjemno tanke zasnove, zahvaljujoč kateri ste lahko prepričani, da vas ne bo v nobenem primeru motil in se bo zlahka prilegal v katero koli prevleko.

Ocushield folije in dodatke lahko kupite tukaj