Najboljša aplikacija: Telovadba za odrasle

V naši seriji najboljših aplikacij vam vsak dan ponujamo nasvete o ciljanih aplikacijah. Tokrat bomo govorili o aplikacijah za vaje – v enem od prejšnjih delov smo obravnavali aplikacije za vadbo za otroke, danes pa se bomo osredotočili na aplikacije za odrasle. Poskušali smo izbrati takšne aplikacije, ki so bodisi zastonj, ali cenovno pametno na voljo – lahko pa na seznamu naletite na brezplačno aplikacijo, ki jo ima del vsebine (določene vaje, odstranitev oglasov, premium vsebina) napolnjena.

Trening klub Nike

Trening klub Nike je idealen in kar je najpomembneje 100% brezplačno rešitev za vse, ki si želijo premakniti. Ponuja vaje in celotne načrte vadb za raztezanje, krepitev z lastno težo in z različnimi pripomočki ter vaje za tekač, ljubimci joga ali podporniki kardio.

Fotogalerie

Nike Training Club fb

Nike Training Club 2

Nike Training Club 1

Nike Training Club 3

Nike Training Club 4

Nike Training Club 5

Nike Training Club 6

Nike Training Club 7

Nike Training Club 8

• Tukaj lahko brezplačno prenesete aplikacijo Nike Training Club.

Sworkit

Aplikacija Sworkit smo že omenili v našem članku o najboljših "telovadbenih" aplikacijah za otroke. Seveda pa Sworkit ponuja tudi bogato ponudbo za odrasle – tukaj boste našli tudi obsežno knjižnico vaje in njihovo montaža. Sworkit uporabnikom ponuja načrte vadbe glede na njihove cilje – tako da lahko delate, če želite shujšati, izboljšati tvoje stanje nebo pridobivanje mišic.

Fotogalerie #2

Sworkit Kids iOS 1

Sworkit Kids iOS 2

Sworkit Kids iOS 3

Sworkit Kids iOS 5

• Brezplačno prenesite Sworkit tukaj.

Sedemminutna vadba

Nimate veliko časa za vadbo, hkrati pa ste mnenja, da je to bolje storiti raje vsaj malo kot nič? Potem je aplikacija za vas Sedemminutna vadba to bo popolnoma popolno. Kot že ime pove, aplikacija ponuja vrsto vaj za dolžino sedem minut – vsak blok je sestavljen iz vaj z z lastno težo.

Fotogalerie #3

7-minutna vadba iOS 1

7-minutna vadba iOS 2

7-minutna vadba iOS 3

7-minutna vadba iOS 4

7-minutna vadba iOS 5

7-minutna vadba iOS 6

7-minutna vadba iOS 7

7-minutna vadba iOS 8

7-minutna vadba iOS 9

Tukaj lahko brezplačno prenesete aplikacijo Seven Minute Workout.

Adidasov trening podjetja Runtastic

aplikace Adidasov trening podjetja Runtastic je ena izmed aplikacij, ki ponuja možnost praktične izdelave načrta vadbe "po meri" temelji podatke, ki ste jih vnesli. Podobno kot prej omenjeno 7 minutno vadbo jo ponuja tudi Adidas Training kratke, učinkovite vaje za izguba teže telesno izboljšanje stanje nebo izgradnja mišic.

Fotogalerie #4

Adidas Training iOS 1

Adidas Training iOS 2

Adidas Training iOS 3

Adidas Training iOS 4

Adidas Training iOS 5

Adidas Training iOS 6

Adidas Training iOS 7

• Tukaj lahko brezplačno prenesete aplikacijo Adidas Training by Runtastic.

Korenček Fit

Korenček Fit je edina aplikacija na našem današnjem seznamu, ki zahteva enkratno plačilo. Če vam njegovo ime zveni znano, vedite, da je delo ustvarjalcev priljubljenega Korenčko vreme. Aplikacija Carrot Fit vas vodi skozi vsakodnevno vadbo z značilnim odmerkom Šala in s pomočjo prvotno imenovanega vaje i komentarji te bo poskusil bičati za najboljšo možno učinkovitost.

Fotogalerie #5

Carrot Fit iOS 1

Carrot Fit iOS 2

Carrot Fit iOS 3

Carrot Fit iOS 4

Carrot Fit iOS 5

• Tukaj lahko prenesete aplikacijo Carrot Fit za 129 kron.