Filip Brož Osebno zdravje vsakega človeka je na vrhu seznama vrednot. Ne skrbite, imamo samo eno, zdravje, in vsak zdravnik vam bo potrdil, da morate skrbeti za svoje telo in zdravje, predvsem pa redno hoditi na preventivne zdravstvene preglede. Ravno pred kratkim sem bila na enem takem pregledu in zdravnik se je čudil, zakaj imam spet tako visok pritisk in sem se od zadnjega obiska zredila skoraj pet kilogramov. Poskušala sem ji razložiti, da imam vedno povišan pritisk predvsem pri zdravniku zaradi stresa, moja teža pa je preprosto poskočila od velike obremenitve in zmanjšanja zdrave vadbe. Za zaključek me je spodbudila k rednemu merjenju krvnega tlaka in zapisovanju vrednosti ter bolj pozornemu spremljanju telesne teže in skrbi za pravilen življenjski slog z zdravim gibanjem.
Zelo sem vesela, da živimo v tehničnem svetu in digitalni dobi, saj imam zaradi dveh izdelkov podjetja Salter in njihovega produkta MiBody popoln pregled nad svojim telesom, posameznimi parametri in vse je varno shranjeno s takojšnjim dostopom na mojem iPhonu. . Salter MiBody vključuje dva izdelka – osebna teža in funkcionalni tonometer, tj. popolnoma avtomatski zapestni tonometer manometer.
Osebna tehtnica Salter MiBody
Zagotovo se je vsak uporabnik že srečal s klasično osebno tehtnico, vendar ta tehtnica ni tako pogosta. Utež MiBody z oznako 9154 lahko opravlja več praktičnih funkcij, ki vam bodo prišle prav, ko boste potrebovali podrobnejše informacije o svojem telesu in predvsem o svojih telesnih vrednostih. Osebna tehtnica Salter MiBody lahko poleg klasičnega prikaza tehtnice izračuna vaš natančen indeks telesne mase (ITM), telesno maščobo, vsebnost vode v telesu ali odstotek izraženosti vsebnosti mišic v telesu.
Salter MiBody je elegantna črna ali bela tehtnica s stekleno površino, ki je oblikovno zelo lepo obdelana. Edino, kar morate storiti, da tehtnica deluje pravilno, je, da jo zaženete z enim korakom, pritisnete sredinsko kolesce, da izberete uporabnika in se nato stehtate na klasičen način. Na zaslonu boste takoj videli vaše osebne nastavitve in vse trenutne izmerjene vrednosti, ki se prek dvosmerne Bluetooth povezave takoj sinhronizirajo z aplikacijo na vaši iOS napravi. Osebna tehtnica Salter MiBody ima skupno štiri uporabniške spomine, zato jo lahko brez težav uporablja štiričlanska družina. Izberete lahko tudi športni način, ki ponovno razširi vaše možnosti uporabe na nove vrednosti in telesne mere.
Merilnik krvnega tlaka Salter MiBody
Zapestni tonometer Salter MiBody z oznako BPW-9154 je naprava, ki meri vaš krvni tlak vključno s srčnim utripom. Spet ste vsi že srečali to napravo, predvsem pri zdravniku, ko se na večini kliničnih oddelkov meri krvni tlak. Večina teh naprav se namesti na roko, kjer poteka meritev. Sicer pa je sfigmomanometer Salter MiBody nameščen na levem zapestju, kar je po mnenju zdravnikov še eno možno mesto na našem telesu, kjer lahko izmerimo trenutni krvni tlak.
Naprava ima enake uporabniške račune kot osebna tehtnica, tu pa imamo na izbiro samo dva in gostujoči način, ki ne sodeluje z mobilno aplikacijo in vrednosti prikazuje le na zaslonu. Po namestitvi merilnika krvnega tlaka Salter MiBody preprosto izberete uporabnika z gumbom in začnete meritev z gumbom Start/Stop. V nadaljevanju se bo manšeta aparata začela napihovati na vaši roki in v nekaj sekundah boste takoj videli, kako ste, ali imate nizek, optimalen ali visok krvni tlak. Naprava vam bo prikazala tudi vaš srčni utrip, vse vrednosti pa se skoraj v trenutku sinhronizirajo prek aplikacije na vaši napravi.
Sfigmomanometer Salter MiBody je majhna naprava iz plastike, ki vsebuje tri gumbe in osvetljen zaslon. Celotna naprava je zelo kompaktna in jo zlahka nosite s seboj v torbi. Oblikovno izgleda kot prevelika ura na vaši roki, ki jo lahko zaradi nastavljive manšete namestite na katero koli roko, pa naj bo to otroška ali odrasla oseba. Na enak način boste na manšeti našli spremno ilustracijo, ki prikazuje, kam morate namestiti napravo in v kakšnem položaju naj bo vaša roka med merjenjem.
Možgani obeh naprav – aplikacija Salter MiBody
Glavni organ upravljanja osebne tehtnice in merilnika krvnega tlaka Salter MiBody je brezplačna aplikacija za vse naprave iOS z istim imenom. Po razpakiranju ene od naprav boste pozvani k namestitvi aplikacije, saj brez te aplikacije izdelki izgubijo svoj glavni namen, to je, da želite imeti kontrolo in nadzor nad svojim telesom in parametri. Po prvem zagonu ustvarite brezplačen osebni račun s svojim e-poštnim naslovom, geslom in vnesete vse osebne podatke od imena do starosti, datuma rojstva, spola, višine, trenutne teže in poljubne osebne fotografije.
Nato boste prišli v glavni meni, kjer boste videli svoje ime in predvsem dve okenci: Tehtnica analizatorja za osebno težo in Krvni tlak za manometer. Vse posamezne meritve in tehtanja bodo shranjene v teh dveh zavihkih. Še prej pa morate obe napravi seznaniti z aplikacijo. Je zelo preprosta in intuitivna, samo vklopite Bluetooth na izbrani napravi, nato pojdite na nastavitve aplikacije Salter MiBody in na vrhu boste takoj videli velik plus gumb, ki ob pritisku nanj poišče ali obe napravi in v skladu s koraki boste obe napravi seznanili v nekaj sekundah in sta pripravljeni za prenos podatkov.
Salter MiBody je zelo uporabniku prijazna in enostavna aplikacija, ki jo lahko brez težav upravlja vsak uporabnik. V posameznih zavihkih lahko iščete, brskate, filtrirate vsebino ali statistično primerjate. S pomočjo različnih grafov in lestvic lahko enostavno vidite, kako se spreminja vaša teža skozi posamezne dni ali mesece, kako niha vaš krvni tlak ali kako vaše telo pridobiva maščobno in mišično maso. V aplikaciji si lahko nastavite motivacijsko nalogo hujšanja po svojih željah. Na voljo so različni pripomočki in možnosti na področju deljenja, komentiranja posameznih meritev ter drugih urejanj in uporabniških nastavitev. Aplikacija si zasluži velik plus predvsem na področju varnosti, saj lahko do svojega računa dostopate samo z vašim e-poštnim naslovom in geslom, na eni napravi pa lahko enostavno upravljate s podatki celotne družine.
Telo pod nadzorom enostavno in učinkovito
Merjenje telesnih parametrov z napravami podjetja Salter je zelo prijetna izkušnja. Obe napravi se seveda prodajata ločeno, tako da imate možnost izbrati samo eno ali obe. Opozarjam, da če imate obe napravi, boste pridobili praktično popoln nadzor nad svojim telesom. Uporaba obeh naprav je bila v praksi zelo hitra in enostavna. Lahko rečem, da sem po razpakiranju obeh naprav iz škatle v nekaj minutah seznanil napravi z aplikacijo, ustvaril preprost račun in začel s samo meritvijo. Obe napravi Salter MiBody uporabljata tehnologijo Bluetooth 4.0, ki omogoča popolnoma gladek in hiter prenos vseh podatkov v aplikacijo na vaši napravi. Praktično v času, ko sem stal na tehtnici, smo lahko že videli izmerjene vrednosti na mojem iPhonu.
Osebna tehtnica Salter MiBody lahko tehta na kateri koli površini, nosilnost, ki jo določa proizvajalec, pa je do 200 kilogramov. V celotnem obdobju uporabe nisem naletel na nobene ovire ali bistvene omejitve. Obe napravi se napajata s klasičnimi svinčniki, ki jih prejmete brezplačno skupaj z izdelki v paketu. Če pogledamo ceno posamezne naprave Salter MiBody, lahko kupite osebno tehtnico za 2 kron in manometer za 1 kron, ki so zelo ugodne cene z vidika tega, kar naprava skupaj z aplikacijo ponuja. Aplikacijo Salter MiBoby lahko popolnoma brezplačno prenesete v App Store.
Trgovini se zahvaljujemo za izposojo izdelkov Always.cz.
Dobro, lep pregled, zanimala bi me primerjava kakovosti izhodnih podatkov iz tonometra (manometra).
Ali so podatki točni, je mogoče zaznati odstopanje?