Lukas Gregor Lahko vas pripelje do tega, da poskušate izgubiti odvečne kilograme, ali pa vas preprosto zanima, kaj ste v življenju vložili vase. Gre za hrano in kako se motivirati za bolj zanimivo in zdravo prehrano, ne da bi nujno tekali po kuhinji ali trgovini s tabelami kalorij in kalkulatorjem.
Preizkusil sem tudi strategijo »računanja«, a mi nekako ni bilo všeč. In poleg tega – vsi ne bodo potrdili, da nadzor nad kalorijami nujno vodi do boljše kondicije in uravnotežene prehrane. Avtorji aplikacije The Eatery izbrali so drugačen koncept. Precej »preprosteje« – skratka, vodite dnevnik in zgolj po občutku ocenjujete stopnjo zdravja hrane. Brez izračunov - samo vaš občutek. Ugotovil sem, da je to prava pot. Medtem ko se s kalkulatorjem počutim kot programiran robot, sem z Eateryjem preprosto poskušal imeti dober vtis o svojem prehranjevanju. Pa ne samo od tega, kako hrana dejansko je/ni zdrava, ampak tudi, kako je videti na krožniku, kako mi je bila všeč, koliko sem je dal in nenazadnje – z Eateryjem sem zelo hitro dobil predstavo o ali sem dejansko jedel pestro ali si to samo izmišljujem v mislih.
Princip je torej preprost - zaženete aplikacijo (zagon bi lahko bil hitrejši), slikate hrano in jo z zvezdicami na FAT-FIT osi ocenite. Hrani se samodejno doda vaša lokacija, ki jo lahko onemogočite ali spremenite, bistvo je, da dobite podatke o lokacijah, kjer (in kako) jeste. Vsekakor priporočam, da pri vnosu hrane označite velikost porcije. Ni vam treba skrbeti, da bo zaradi celotnega postopka vaše kosilo ohlajeno, čeprav … bodo ljudje okoli vas verjetno opazili, da nad krožnikom sumljivo pričarate mobilni telefon.
Sedaj je odvisno od vas, ali bodo te informacije za vas popolnoma zasebne ali pa se boste preprosto povezali s svetom (ostali uporabniki aplikacije/storitve). Prednost? Tudi če ne poznate drugih – in ste bili z njimi povezani kot „prijatelji“ znotraj storitve – lahko tudi drugi ljudje ocenijo vašo hrano. Da, ponavadi je precej subjektivno, in medtem ko lahko vi presodite na podlagi dejanskega dela pred vami, lahko drugi sodijo le na podlagi fotografije. Zato ne bo škodilo, če boste ob vnosu živila poleg porcije vpisali tudi ime oziroma osnovne sestavine. Idealno seveda v angleščini. Priporočam raje uporabo ključnih besed - če pa obstajajo kakšne posebne lastnosti (npr. ORGANSKO, brez sladkorja, vegansko...) jih vsekakor navedite.
Takšna hrana potem v omrežju tega servisa zaživi svoje življenje - ljudem pristane na zaslonih v "feedu", ti jo ocenijo, temu primerno se prilagodi vaša dnevna/tedenska statistika - graf, ki tudi lepo primerja vaše stanje s prejšnjim tednom.
Koncept mi je zelo všeč. Aplikacija vas ne sili, da se neposredno povežete z nekom (kar lahko – tako dobite informacije o obrokih svojih prijateljev v svojih obvestilih) in sploh vam ni treba obiskati naročnine in ocenjevati obrokov drugih uporabnikov. Ulov te globalne strategije je zavedanje, da vsak dojema izraz "zdrava hrana" drugače. Nekateri morda vključujejo občutek videza hrane, drugi morda želijo namerno pokvariti vašo statistiko – ampak spet, zakaj bi? Že sama os vrednotenja FAT-FIT je problematična, ker če bi bili natančni, maščobe – po različnih raziskavah maščoba ne vodi nujno v debelost, glejte na primer tako imenovano paleo dieto, ki sloni na vnosu maščob, temveč na omejevanju ogljikovih hidratov. Se pa meni osebno ni prav pogosto zgodilo, ko sem nekoč poskušal izvajati to dieto, da bi na primer nekdo negativno ocenil moj zajtrk s štirimi jajci.
Aplikacija naj bi služila kot takšen dnevnik, vi zbirate podatke, servis nato poskrbi za statistiko – tedensko, ki bo ocenila vašo najboljšo hrano, najslabšo hrano, tudi mesta, kjer ste bolje jedli, kje drugje. Podatke sem zbiral več kot mesec dni in poročilo je res uporabno, zato The Eatery Priporočam tudi tistim, ki jim ni treba paziti na prehrano, skratka zanima jih le, kaj jedo, kako pogosto in kdaj čez dan. Uporabniški vmesnik je simpatičen, dodajanje hrane je enostavno, uporabljajo se tudi kretnje (količina na krožniku), a okretnost zame ni bila ravno idealna.
Malo dvomim o razvitosti – zdi se mi, da se aplikacija ne posodablja prav pogosto, čeprav moram odkrito povedano dodati, da se ne spomnim nobene pomanjkljivosti in nikoli ni padla.
Uradna stran: MassiveHealth.com
[url aplikacije=”http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]
Zgleda zanimivo… čeprav se res pogosto počutim kot trol, ko slikam hrano v restavraciji :D in to še brez The Eateryja
Ja, saj se že hecam :) Saj je res eksotika. Poleg tega je treba nekatere češke jedi poimenovati v angleščini, ker so netipične. Pomembno je le, da bo namesto tebe ocenil nekdo drug, ne ti sam. In ko iz dolgčasa ocenjujem ostale, je nemalokrat spredaj kakšna mastna vrečka z napisom, pa to ne pove veliko :-D
Nekako sem tam spregledal prvi stavek, za eksotiko, ker drugi vzamejo pribor in se začnejo prepričevati, eksoti in jedci pa slikajo z bliskavico in pridejo do angleškega opisa :D v menzi je fajn, slabše je skupna večerja :D