Amaja Toman V povezavi s trenutno pandemijo okužbe s koronavirusom se zelo pogosto poudarja pravilna higiena rok. Seveda pa to ni pomembno le v času pandemije, ampak praktično ves čas. Ljudje bi si morali pogosto, temeljito in dovolj dolgo umivati roke, sploh v trenutnih razmerah. Včasih je težko slediti, kdaj ste si nazadnje umili roke, in vsi ne marajo spremljati, ali si roke umivajo dovolj dolgo. Pri ustrezni higieni pa nam lahko pomagajo naše naprave Apple.
Če imate iPhone ali Apple Watch, lahko ustvarite sistem rednega in pravilnega umivanja rok s pomočjo domačih aplikacij podjetja Apple, pa tudi s pomočjo orodij tretjih oseb. Strokovnjaki pravijo, da traja približno dva meseca (nekateri pravijo, da 21 dni), da se navada razvije. Čeprav je lahko učenje pravilne tehnike umivanja rok razmeroma enostavno (navsezadnje si vsi umivamo roke), je lahko ne dotikanje obraza nekoliko težje.
Umivanje rok
Če želite popestriti svojo 30-sekundno rutino umivanja rok, ji lahko dodate besedilo katere koli svoje najljubše pesmi in celo natisnete ustrezna navodila – to spletno orodje je odlično za to. Za nastavitev rednih opomnikov za umivanje rok bodo izvorni opomniki na vašem iPhoneu več kot dovolj.
- Odprite aplikacijo Opomniki in ustvarite nov opomnik.
- Desno od opomnika kliknite na "i" v krogu in aktivirajte možnosti "Opomni na določen dan" in "Opomni na določeno uro".
- Izberite "Ponovi" in nastavite, da se ponovi po eni uri.
- Dotaknite se »Končano« v zgornjem desnem kotu.
- Druga možnost je, da aktivirate Siri in ji date ukaz, da vas opomni na umivanje rok vsako uro od določene ure.
Enak postopek lahko uporabite za izvorne opomnike v iPadu, Macu ali Apple Watch. Pri Apple Watch lahko aktivirate tudi navadno obvestilo za vsako polno uro, torej brez opomnika.
- Na uri Apple Watch zaženite Settings.
- Kliknite Dostopnost.
- Kliknite Zvonček.
- V razdelku Urnik izberite možnost "po urah".
- V razdelku Zvoki izberite zvok obvestila. Če je nastavljen na tihi način, bo Apple Watch vibrirala samo vsako uro.
Druga možnost je nativna aplikacija Minutka, kjer nastavite omejitev ene ure in po preteku samo tapnete »Ponovi«.
Fotogalerie
Aplikacije tretjih oseb
Če vam domače aplikacije na vaših napravah Apple iz kakršnega koli razloga ne ustrezajo, lahko izberete eno od aplikacij tretjih oseb. Sem spadajo na primer Due. Čeprav je aplikacija plačljiva (179 kron), ponuja res širok nabor možnosti za nastavitev raznih opomnikov z možnostjo prestavitve, prestavitve na drug čas in nadaljnje prilagoditve. Aplikacija Productive (moja osebno najljubša, uporabljam jo za utrjevanje vseh vrst koristnih navad) vam lahko ponudi podobno storitev.
Na Jablíčkář boste našli druge zanimive članke na to temo:
