Zapri oglas

Na iPhonu boste med drugim našli domačo aplikacijo Health, ki služi kot nekakšen »center« za vse vaše zdravstvene podatke. Apple poskuša na različne načine poskrbeti za zdravje svojih strank in če želite začeti zbirati podatke o zdravju, je najbolje, da si nabavite Apple Watch, res pa je, da lahko od iOS 16 tudi sam iPhone zbrati veliko podatkov. Aplikacija Health je v sistemu iOS 16 prejela kar nekaj odličnih novih funkcij in v tem članku si jih bomo skupaj ogledali 5.

Beleženje zdravil in opomniki

Ste eden tistih posameznikov, ki morajo jemati najrazličnejša zdravila ob različnih dnevih in urah? Ali pogosto pozabite vzeti zdravilo ali se ne spomnite, ali ste ga danes vzeli? Če je tako, imam zate odlično novico. noter zdravje od iOS 16 je na voljo nov razdelek zdravila, v katerega lahko dodajte vsa zdravila, ki jih jemljete (ali vitamini). Za vsako zdravilo lahko individualno nastavite parametre, vključno z dnevi in ​​uro uporabe, s tem, da boste nato prejemali opomnike z možnostjo beleženja uporabe. Ko boste torej dodali in pravilno nastavili vsa zdravila, se vam ne bo več dogajalo, da bi pozabili ali ne bi imeli pregleda.

PDF pregled vseh zdravil

V nekaterih primerih bi bilo morda koristno imeti pregled nad vsemi zdravili (ali vitamini), ki jih jemljete – na primer za svojega zdravnika ali zase. Dobra novica je, da če dodate vsa zdravila v Zdravje, lahko nato ustvarite njihov pregled PDF, ki ga lahko nato shranite, delite z drugimi, natisnete itd. Če želite ustvariti ta pregled, pojdite na zdravje, kjer odprete v spodnjem meniju brskanje, in nato pojdite na razdelek Zdravila. Tukaj se pomaknite malo navzdol in kliknite Izvozi PDF.

Obširnejši podatki o spanju

Apple Watch že nekaj časa lahko spremlja uporabnikov spanec. Toda resnica je, da če želite prikazati nekaj podrobnejših informacij, morate poseči po aplikaciji tretje osebe. Kakor koli že, Apple nenehno poskuša izboljšati izvorno sledenje spanju. V novem iOS 16 si lahko končno ogledamo obsežnejše podatke o spanju, natančneje čas osnovnega in globokega spanca, REM spanja in budnosti, skupaj s podatki o podaljšanju ali zmanjšanju časa spanja itd. Za ogled teh podatkov pojdite do zdravje, kjer kliknite spodaj brskanje, in nato odprite razdelek spi.

Nenormalnosti menstrualnih ciklov

Če ste ženska, lahko z Apple Watch spremljate svoj menstrualni cikel, kar je lahko na nek način pomembno. Menstrualni cikel lahko razkrije veliko bistvenih in pomembnih informacij o zdravju ženske. Apple se je v novem iOS 16 odločil še nekoliko izboljšati spremljanje menstrualnega cikla, in sicer možnost obveščanja o njegovem odstopanju. To pomeni, da vas bo Zdraví po pridobitvi in ​​analizi podatkov opozorilo na vztrajne manj pogoste menstruacije, neredne ali dolge menstruacije ali vztrajno krvavitev. Za ogled teh podatkov pojdite na zdravje, kjer kliknite spodaj brskanje, in nato odprite razdelek Sledenje ciklu.

Dodajanje avdiogramov

Obstajajo uporabniki, ki se vsak dan srečujejo s slabim sluhom. Na žalost so se nekateri med njimi rodili s to pomanjkljivostjo, nekateri drugi pa so morda imeli okvaro sluha zaradi starosti ali dolgotrajnega bivanja v zelo hrupnem okolju. Kakorkoli že, dobra novica je, da lahko zahvaljujoč pametnim tehnologijam vsaj delno nekaj naredimo glede tega. iPhone in s tem iOS že nekaj časa ponujata funkcijo snemanja avdiograma, s katero lahko zvoke prilagodimo tako, da jih bolje sliši uporabnik z okvaro sluha. V sistemu iOS lahko zdaj naložite avdiograme neposredno v zdravje, ki omogoča spremljanje razvoja vašega sluha. Preprosto kliknite na razdelek tukaj Brskanje in nato škatlo sluh, kjer odprete vrstico Audiogram in zgoraj desno pritisnite Dodajte podatke.

.